Access BarsⓇ Kurse Hamburg| Access BarsⓇ Sessions | Massage Fortbidlungen | BGM Hamburg
bewegt · formt · berührt
In Ihrer Firma
Bezahlung/Rechnungsstellung
Massagetermine
Gerne arrangiere ich ein passendes Programm für Ihr Unternehmen.
Arrangements nach Absprache ab 20 – 40 Min./Pers.
Probetag ab 4 Std. – 69 €/Std. + ges. MwSt.
Infos: 040/ 521 64004 oder 01525 – 378 12 10 oder per email: info@fitnessalacard.de
Warum Masssage?
Eine Vielzahl von Vorteilen für Ihre Firma und Ihre Mitarbeiter entstehen durch sinnvolles BGM
Access Bars – entspannende Kopfmassage
Access Bars in Hamburg
Access BarsⓇ bringen die Leichtigkeit zurück in Ihr Leben , wenn Sie sich mehr Leichtigkeit, endlich Stille und kein Gebrabbel mehr im Kopf wünschen, selbstbestimmtes Handeln, anstatt nur mehr zu reagieren, Achtsamkeit in Ihrem Leben, weniger Depression, Angst und Traurigkeit, mehr Stressresistenz, endlich wieder Kreativität und sehr schnelle Wirksamkeit wünschen.
Gerne arrangiere ich Ihr persönliches Firmenkonzept. Entspannte Mitarbeiter reduzieren die Krankheitsraten und fördern Kreativität in Ihrem Unternehmen.
Massage auf dem Massagestuhl in Bekleidung ohne Öl oder auf der Massagebank mit Öl
dient der raschen Entfernung von Ermüdungsstoffen, wie z.B. Milchsäure aus dem Muskelgewebe und verhindert die Verklebung in den Muskelfaszien. Unter anderem wird der Stoffwechsel angeregt und die Muskeln besser durchblutet. Diese Wechselwirkung im Körper wirkt motivierend, anregend sowie positiv auf die eigene Stressbewältigung. Dadurch können kurzzeitige neue körperliche und geistige Fähigkeiten wieder hergestellt werden.
Eine Vielzahl von wirksamen Massagegriffen, z. B. aus der klassischen Massage, der Massage nach Dorn, aus der Traditionellen Thai Massage (sehr hilfreich bei Mirgräne) und Medi Taping kommen zum Einsatz. Muskelverspannungen werden gelockert um Blockaden zu vermeiden oder zu lösen. Langjährige Erfahrung und ein sehr ausgeprägtes Fingerspitzengefühl machen es möglich in kurzer Zeit spontan die besten Griffe/Techniken auszuwählen und anzuwenden.
Shiatsu auf der Shiatsu Matte in bequemer Kleidung ohne Öl
Shiatsu fördert Wohlbefinden, Lebensfreude und Leistungsvermögen. Es unterstützt Menschen in Veränderungsprozessen und initiiert Wachstum. Shiatsu ist ein Weg zu einer gelassenen, aktiven und gesunden Lebensgestaltung.
Qualität und langfristige Wirksamkeit sind mir dabei besonders wichtig um die Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter optimal herzustellen. Beschwerden und Schmerzen sollen möglichst langfristig gelindert, Stress und Belastungen effektiv abgebaut werden.
Entspannen und die Arbeitskraft erhalten – eine lohnende Investition, eine wertvolle Maßnahme im Bereich der Mitarbeiterbindung.
Mobilisation/Thai Massage auf der Matte
Oft ist es besser, wirksamener und langanhaltender die Mitarbeiter nach langem Sitzen zu mobilisieren. Thai Massage und andere Möglichkeiten der Mobilisation machen der Körper wieder geschmeidig und beweglich. Linderung kann auch bei angehendem Hexenschuß durch Thai Massage geschehen.