fitness a la card

 

Fitness à la card

Personal Training | Bodystyling | Traumhafte Massagen | Körperwickel | Anti-Aging - Medical Beauty

Dienstags, Donnerstags, Freitags nach Vereinbarung in Tornesch (Tel.: 04122 - 960 960)
Mittwochs, Samstags, Sonntags nach Vereinbarung in Ellerbek (Tel.: 04101 - 83 993 83)

Gästebuch Newsletter Impressum Kontakt    
dummy dummy
Achtsamkeit und Wertschätzung machen jede Berührung zu einem wertvollen Geschenk
    Wo, wann und wie?
  • In Tornesch, Jürgen-Siemsen-Str. 4, Di - Fr, Sa und So auf Anfrage
  • In Kaltenkirchen/Holstentherme Mo 12:00 - 20:00
  • Bitte vereinbaren Sie immer, ca. 3 - 4 Wochen vorher, telefonisch einen Termin
  • Gutscheine - bitte vorher telefonisch Termin zur Abholung vereinbaren
  • Die Liege ist beheizt, Körperteile die nicht massiert werden, sind zugedeckt.
  • Es werden ausschließlich wertvolle Öle und Aromaöle aus kontrolliert biologischem Anbau verwendet

GANZKÖRPERMASSAGEN

Lomi Lomi Massage in Tornesch und Kaltenkirchen


Die Lomi Lomi Massage wurde im alten Hawaii von Priesterinnen und Priestern als Übergangsritual ausgeführt. Sie ist ein Kraft und Freude bringendes Ereignis mit heilsamen Berührungen, das für den Neuanfang und für wichtige Wendepunkte im Leben steht.

Diese Massage befreit von belastenden Energien des Alltags. Mit den Kräften der Natur werden Körper, Geist und Seele wieder in Einklang gebracht, die Lebensenergie kann wieder ungehindert fließen.

Preis: 60 Min. - 69 Euro, 90 Min. - 99 Euro, 120 Min. - 119 Euro


Traditionelle Thai Massage in Ellerbek


Die Traditionelle Thai Massage ist eine über 2500 Jahre alte Heilbehandlung. Ihre Wurzeln finden sich in Indien und China wieder. Deswegen sind Elemente des Ayurveda und indischen Yogas und chinesischer Akupressur in dieser Massagetechnik erkennbar.
Der berühmte indische Leibarzt des damaligen Königs Bimbisara, Shivaga Komarapaj gilt als Vater der Traditionellen Thai Massage und wird als solcher in Thailand sehr verehrt.
Die Traditionelle Thai Massage besteht nicht nur aus Kneten und Dehnen der Muskulatur und Strecken der Gelenke, sondern auch aus dem Bearbeiten spezieller Massagepunkte entlang der unsichtbaren 10 Hauptenergielinien (Windkanäle) von insgesamt 72000 Energiekanälen, die im gesamten Körper verlaufen.
Sie baut Stress ab, löst energetische Blockaden und bringt den Körper in Balance mit den 4 Elementen Erde, Wasser, Wind (Luft) und Feuer. Sie entgiftet den Körper und entspannt die Muskulatur.

Preis: 60 Min. - 59 Euro, 90 Min. - 85 Euro, 120 Min. - 109 Euro


Hot Stone Massage in Tornesch und in Kaltenkirchen


In fließenden, harmonischen Bewegungen wird der liebevoll eingölte Körper nach einer alten asiatischen Massagetechnik mit warmen energiereichen rundgeschliffenen Lavasteinen massiert. Tiefe mentale und körperliche Entspannung, seelisches und physisches Gleichgewicht, und die Aktivierung der körpereigenen Energiequellen stellen sich ein. Die Zellen und das Gewebe werden vermehrt mit Sauerstoff versorgt, die Entschlackung angeregt.

Preis: 60 Min. - 69 Euro, 90 Min. - 99 Euro



Schnupper Massage zum Kennenlernen - Aromaöl-Massage in Tornesch und Kaltenkirchen


Ganzkörpermassagen mit ätherischen Ölen sind wohl die angenehmste Möglichkeit, sich von anderen einmal so richtig verwöhnen zu lassen. Der wunderbare Duft und die körperliche Berührung führen zu einer allgemeinen Entspannung und helfen, die heilende Wirkung der verwendeten Essenzen anzunehmen.





Preis: 35 Min. - 30 Euro



Hot Chocolate Massage in Tornesch und Kaltenkirchen

Balsam für die Seele - Luxus für die Haut. Eine Kompositon aus Sheabutter, Kakaobutter, Mandelöl, Dark Chocolate, Orangenaromaöl und Vanillearomaöl aus kontrolliert biologischem Anbau macht streichelzarte Haut und verwöhnt die Sinne. Diese Duftkomposition regt die Produktion von Glückshormonen an.

Preis: 75 Euro/60 Minuten - 90 Euro/90 Minuten

chinesische Energiemassage in Tornesch


Harmonisierende Ganzkörpermassage mit Grifftechniken aus der Traditionell Chinesischen Medizin unter Berücksichtigung der Merdianverläufe und Akupunkturpunkte. Entspannend und Energie bringend. Diese Massage ist "ordnend" und deshalb bei diffusen Gedanken, und Problemen mit dem Abschalten sehr gut geeignet.

Preis: 60 Min. - 69 Euro, 90 Min. - 99 Euro, 120 Min. - 119 Euro






Reiki II - universelle Lebensenergie

Energiebehandlung zur Aktivierung der Selbstheilunskräfte
Preis: 60 Min. - 69 Euro


Specials

Just relax - Manager Massage (auch Samstags)


Entspannung vom Feinsten, für alle Stressgeplagten. Just Relax ist eine Ganzkörpermassage, mit entspannender Kopf- und Fussmassage. Duftende, warme, erdende Öle, sanfte, sehr langsame Massagestriche - einfach die Seele baumeln lassen, entspannt ins Wochenende gehen, Energie und Kraft für die kommende Woche tanken. Diese Massage ist sehr gut für Menschen mit Burnout-Syndrom geeignet.

Preis: 60 Min. - 85 Euro, 90 Min. - 125 Euro, 120 Min. - 155 Euro





Freundinnen Arrangement - Weizenkeim-Cremepackung und Aromaölmassage

30 Min. Aromaöl-, oder Rückenmassage + eine pflegende Weizenkeim-Cremepackung

Preis: 49 Euro/Person ab 2 Personen , Dauer gesamt ca. 75 Min.

Teilkörpermassagen/anwendungen

Rücken- und Nackenmassage in Tornesch und Kaltenkirchen

Muskel entspannende Rücken-, und intensive Nackenmassage mit warmem Öl. Gönnen Sie Ihrem Rücken ein Pause und lassen Sie sich verwöhnen. Auf Wunsch Heuwickel vorweg. Das feuchte, warme Heukissen enthält Cumarin dem schmerzlindernde Wirkung nachgesagt wird.

Preis ohne Heuwickel:
30 Min. - 35 Euro, 45 Min. - 53 Euro, 60 Min. - 69 Euro

Heuwickel vorweg:
20 Min. - 20 Euro





Energetische Rückenmassage nach Breuss in Tornesch und Kaltenkirchen


Entspannende sanfte, streckende Rückenmassage nach Breuss, besonders wohltuend bei Schmerzen im Bereich des unteren Rückens
(Ausbildung: Gesundheitsberater für Rücken, Füße und Gelenke)

Preis: 30 Min. - 35 Euro







Energetische Rückenmassage nach Breuss + dynamische Wirbelsäulen- und Gelenkmassage nach Dorn in Tornesch und Kaltenkirchen

Auf sanfte, einfühlsame aber auch kraftvolle Art werden die verschobenen Wirbel und Gelenke wieder an ihren Platz gebracht, es folgt eine Aktivierung der Selbstheilungskräfte ohne Medikamente, oder Schmerzmittel. So können sich die Muskeln wieder entspannen. Als optimale Ergänzung werden Selbsthilfeübungen für zuhause angeboten.

Preis: 60 Min. - 69 Euro

chinesische Gesichts-, Dekolleté-, und Kopfmassage in Tornesch und Kaltenkirchen




Diese Gesichtsmassage mit Ziegenbuttermassagelotion bringt klare Gedanken, Harmonie, glatte strahlende Haut unter Berücksichtigung der Meridiane und Energiepunkte in den Bereichen Gesicht, Kopf und Dekolete.

Preis: 30 Min. - 35 Euro







chinesische Gesichts-, Dekolleté-, Kopf und Fußmassage in Tornesch und Kaltenkirchen

Meridiane und Energiepunkte in den Bereichen Gesicht, Kopf und Dekollete (s.o.) und Füssen werden massiert. Entspannung pur

Preis: 45 Min. - 53 Euro

Beste Freundinnen ab 4 Pers.:
Eine Auswahl von Antipasti, Pasta, Dessert kommt nach und nach zu Ihnen an den Tisch.

Genießen Sie nacheinander 30 Min. Aromaöl-, oder Rückenmassage
plus auf Wunsch extra 30 Min. Weizenkeim-Cremepackung

Buchbar an Donnerstagen von 17:30 - 21:30 Uhr. Reservierungen sind erforderlich.

Preise pro Person:
Massage + Menue (Dauer 30 Min./Person) 49,50 Euro oder
Massage + Maske + Menue (Dauer gesamt 1 Stunde) 75 Euro

Gutscheinverkauf und Reservierung 04122/960960 oder 01525 - 378 12 10

 


Werde Fan von Fitness à la card auf Facebook