Personal Training | Ernährungsberatung | Entspannungsmassagen | BGM

bewegt · formt · berührt

Personal Training

Personal Fitness Training
– Abnehmen/Körperfettreduktion
– Muskelaufbau/Straffung
– Ausgleich muskulärer Dysbalancen
Golffitness Training
– Beweglichkeitstraining
– Yin Yoga, Faszientraining
Betriebliches Gesundheitsmanagement/
BGM in Ihrer Firma

Entspannungsmassagen

Entspannende Ganzkörpermassagen
– JustRelax – Aromaölmassage
– Chinesische Energiemassage
– Traditionelle Thai Massage
– Präsenz Shiatsu
Rücken- und Nackenmassage
Raindrop Technique
– Aromaölcoaching

Ernährungsberatung

– Paleo/Steinzeiternährung
Paleo Kochevents/Küchenkate Pinneberg
– Detox-Programme
– grüne Smoothies
– gesunde Ernährung
– Ethno Health